ELAV FUNCTIONAL TRAINING CLINIC 2010
LA RIVOLUZIONE NEL POTENZIAMENTO MUSCOLARE
3 GIORNATE DI CORSO IN FULL IMMERSION
DURATA EFFETIVA DELLE LEZIONI: 7h30m a giornata per 22h30m complessivi
ORARI: 9.30-18.30
Presentazione
Il gruppo ELAV è ritenuto la realtà italiana che ha ideato e sviluppato il nuovo modello di potenziamento funzionale. E’ un pesante onere da sostenere ma anche uno stimolante motivo per essere sempre all’avanguardia. Elevata capacità condizionante delle esercitazioni, sviluppo di adeguate capacità coordinative, rispetto dell'integrità funzionale e prevenzione degli infortuni. Tre requisiti per una sola risposta: “FORZA FUNZIONALE” per il miglioramento delle capacità speciali. Un concentrato di ricerca e sviluppo inedito del gruppo ELAV, frutto di recenti ricerche interne nonché studio e validazione di proposte innovative applicate. 3 giorni in full immersion nell’ELAV INSTITUTE riservati prioritariamente a chi ha frequentato il corso avanzato standard sulla Forza Funzionale, per conoscere tutte le straordinarie evoluzioni inedite sul metodo che stravolgerà l’allenamento futuro della forza.
Aspettative culturali e professionali
Verranno acquisite informazioni innovative ed inedite derivate da un lungo progetto di ricerca scientifico e pratico-applicato sul nuovo metodo del potenziamento funzionale. Un full immersion con ampia parte pratica e presentazione di soluzioni inedite e all’avanguardia.
Programma Generale
TEORIA e PRATICA
- fondamenti dell’allenamento funzionale
- nuova definizione e classificazione
- i 5 metodi dell’allenamento funzionale
- presentazione di alcune ricerche inedite
- la valutazione specifica della forza e delle capacità funzionali
- nuova batteria di tests dedicati
- analisi e pratica applicata dei mezzi di allenamento per il potenziamento funzionale generale
- analisi e pratica applicata dei mezzi di allenamento per il potenziamento funzionale speciale
- teoria e pratica applicata del functional cross training per la preparazione generale e speciale con utilizzo integrato di Kettlebell, TRX e Up-Down Balance
- modellizzazione e programmazione dell’allenamento funzionale
- esperienze reali applicate su atleti e squadre professionistiche
Docenti
Rivolto a
Studenti o laureati in scienze motorie e per gli allenatori ed istruttori dei settori del fitness e dello sport. Gli argomenti verranno trattati solo ad un livello specialistico e per questo motivo, consigliamo a tutti gli interessati di disporre di un sufficiente bagaglio culturale di base al fine di evitare incomprensioni nelle tematiche trattate.
Cosa rilascia
Attestato di partecipazione, crediti formativi per i percorsi professionali ELAV
Valido per i percorsi specialistici ELAV
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Fitness Specialist |
no |
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Anti Aging Specialist |
no |
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Athletic Trainer Specialist |
no |
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Sport and Fitness Nutrition Specialist |
no |
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Sport and Fitness Rehabilitation Specialist |
no |
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Sport and Fitness Postural Specialist |
no |
Quota di partecipazione (IVA inclusa)
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Entro 10 giorni dalla data del corso |
Entro le ore 13.00 del giorno precedente |
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358,00€ |
418,00€ |
La quota comprende
Kit congressuale, attestato di partecipazione, accesso riservato on-line al materiale didattico consultabile elettronicamente.
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